Hai provato diverse volte a metterti a dieta, ma quasi sempre i risultati sono stati “pessimi”, hai intrapreso diverse metodiche ma alla fine non è cambiato nulla.
E’ molto comune questo, io la chiamo la “sindrome del martedì” perchè è il giorno dove le aspettative di tanti si bloccano sulla bilancia, dove la motivazione sparisce e l’ansia cresce.
Con il mio percorso di Coaching online diventerai consapevole, non è solo un inviarti una tabella nutrizionale da seguire, è il cosa succede al tuo corpo e come gestirlo al meglio.