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Tag: dimagrire

Una palestra completa nella tua borsetta
Pubblicato inAllenamento

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Staff Scienza della Longevita Scritto il 3 Maggio 20228 Maggio 2022
Non hai più scuse ora… La corda per saltare è uno strumento portatile, versatile ed efficace. Ed è…
L’allenamento cardio prima o dopo i pesi?
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Staff Scienza della Longevita Scritto il 18 Aprile 20224 Maggio 2022
Il cardio e l’allenamento della forza hanno entrambi i loro pregi. Potresti preferire un tipo di allenamento rispetto…
Camminare fa bene, ora però fallo
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Staff Scienza della Longevita Scritto il 2 Febbraio 20212 Febbraio 2021
La camminata, una sana abitudine adattata tutti Se camminiamo velocemente la nostra saluta vi ringrazierà.  Recenti studi hanno…
Quale tè scegliere e i suoi benefici
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Staff Scienza della Longevita Scritto il 30 Dicembre 202030 Dicembre 2020
Si fa un gran parlare di tè e delle sue proprietà, ma li conosciamo veramente tutti e cosa…
Che disturbi provoca la dieta chetogenica
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Staff Scienza della Longevita Scritto il 1 Aprile 202023 Aprile 2022
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Pilates fa dimagrire
Pubblicato inAllenamento

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Staff Scienza della Longevita Scritto il 26 Ottobre 201926 Ottobre 2019
il pilates fa dimagrire ? scopriamo insieme

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